其实，这种白色东西就是痘痘里的脓液。脓液是由白细胞、红细胞、细菌、脂肪酸和细胞碎片等物质组成的体液。当痘痘里有细菌感染时，白细胞就会聚集到感染部位，试图将细菌杀死并清除伤口。这些白细胞会吞噬细菌，将其分解并释放出酸性和毒性物质，以吸引更多的白细胞前来攻击。此时，伤口周围的细胞开始分泌脂肪酸，以抵抗感染。

 

　　但一旦炎症加剧，痘痘就会变得更加肿胀疼痛，同时伤口处也会有脓包形成。当我们试图去挤掉这个长长的白色东西时，其实就是将脓液从伤口中挤出来。这也是为什么挤痘痘容易使痘痘恶化，因为脓液挤出来后，痘痘里仍然残留有毒性物质和细菌，容易引发更严重的感染和炎症。

 

　　因此，我们不应该随意挤痘痘，而是应该避免摸脸、勤洗脸、避免暴食和过度清洁等，以预防痘痘的形成。如果真的出现痘痘，我们可以使用一些消炎杀菌的护肤品，可以帮助缓解症状。对于严重的痘痘，我们应该及时就医，避免自己进行操作，以免引发更大的问题。

 

　　总之，痘痘里的白色东西就是脓液，是由白细胞、红细胞、细菌、脂肪酸和细胞碎片等物质组成的。我们不应该随意挤掉痘痘，而是采取正确的护肤方法，以预防痘痘的形成。